2016年7月

11件の投稿

プラス思考
本日読んだ本は、 加藤史子著の 『ストレスをすっきり消し去る71の技術』     この本の目指すゴールは、3つ 自分で自分のストレスケアができる ストレス予防ができる ストレスに動じない自分になる & …
日記
今日読んだ本は、 石田淳著の「続ける技術」 どうやったら継続できるのか? その違いは何か? を知りたくで読みました。     ついつい私たちは、 『意志が弱いから、長続きしない!』 と考えがち。 &n …
モチベーションを思うままに高める法
今回読んだ本は、 「ハックシリーズ」を書かれている小山龍介著の 『モチベーションを思うままに高める法』     停滞期に「心が折れない人」というのは、 他人からの報酬や評価に左右されない どっしりとし …
朝から読書で頭を活性化! 一日のスタートが違ってきます!   参加はコチラ
梅雨も明けて、いよいよ本格的な夏が到来。 朝のひとときを読書から始めてみませんか? 一日の過ごし方が変わってきますよ!
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